document.write('
');

熬夜后眼干、頭油、脾氣暴......該怎么補救?

 二維碼 36
發表時間:2019-10-17 09:10作者:陳農夫來源:競彩籃球比分直播官網網址:http://bj-deran.com


傳說古代有一才貌雙全的姑娘,喜歡上一個家境貧寒的秀才,但其父母嫌棄貧窮,就把她許配給一個財主的兒子。財主的兒子不學無術,是個紈绔子弟,姑娘一怒之下,便自殺身亡。后來在姑娘的墳前,長出了一棵小樹,日積月累,小樹變成了大樹,果實累累。

熬夜后眼干、頭油、脾氣暴......該怎么補救?


這種果實味苦而性平,鄉親們服用后身體強壯,而且頭發也變得烏黑起來,大家認為這是姑娘化作的植物,于是把其果實叫作女貞子。


女貞子味苦,甘,性平,具有滋補肝腎,明目烏發的功效,適用于眩暈耳鳴,腰膝酸軟,頭發早白,目暗不明,脫發等癥狀。女貞子在《神農本草經》中列為上品,言“補中,安五臟,養精神,除百疾。久服肥健輕身不老”。


熬夜后眼干、頭油、脾氣暴......該怎么補救?


在民間,女貞子樹還有個別名叫作白蠟樹,這是因為人們常用女貞子樹來放養蠟蟲。蠟蟲能夠生蠟,就像蜜蜂能釀蜜一樣,這種蟲子不斷啃咬樹皮,吸食樹脂,生產出大量的白蠟。這種蠟遇火即燃,而且用它燃燒所發出的燭光十分清亮,非其他膏脂所能比擬,由此可見女貞樹本身富含“陰精”。


每年夏季是放養蠟蟲及收獲的季節,這段時間的天氣又比較炎熱,如果是其他樹木被蠟蟲這樣啃食樹皮又要接受烈日烤曬,定然很快枯槁,但女貞樹一般都能耐受三年左右,由此可見它非常“耐熱”,很能對抗“火邪”。因此中醫便認為女貞子可滋陰降火,適用于陰虛火旺證。


《內經》中說“故人臥血歸于肝,肝受血而能視”,肝開竅于目,因此上供的肝血充足,眼睛才能視物清晰。一些經常熬夜的人容易耗傷陰血分,在第二天起來時眼睛干澀發紅,看東西久一點便覺得不舒服,同時也容易出現頭發油膩而脫發,這正是肝腎陰血虧虛而火旺的表現。


熬夜后眼干、頭油、脾氣暴......該怎么補救?


對此,中醫有一個名方叫作二至丸,所謂二至,便是將在冬至和夏至采摘的兩味本草配在一起,夏至時采摘的是墨旱蓮,冬至時采摘的是女貞子,這兩味藥都能養陰清熱,又可以補益肝腎。同時,熬夜或是長期缺少睡眠的人脾氣也會比較暴躁,這是因為人體的精神狀態被“火氣”所擾,故古籍中也說女貞子可以“安五臟,養精神”,因為這是一味最不為“熱邪”所動搖的本草。


脾胃虛寒泄瀉及陽虛體質人群不可服用女貞子,這類人群往往伴有乏力,沒精神,怕冷,做事情缺少活力,受涼易腹瀉,比他人怕冷等表現。



女貞子粥


熬夜后眼干、頭油、脾氣暴......該怎么補救?


材料:女貞子15克,大米100克,甜玉米1根,白糖適量。做法:將女貞子洗凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,再加大米煮粥,煮好粥后,把玉米倒入鍋中,中火煮開后,轉小火煮20分鐘。待熟時調入白糖。本品具有滋補肝腎,明目養陰的功效。適用于眼睛干澀、昏花,手足心熱的人群。



nba竞彩篮球投注热度 篮球即时比分APP下载 体彩竞彩篮球胜负 新浪竞彩篮球比分直播 今日竞彩篮球网