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每天認識一味中藥——何首烏(制)

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發表時間:2019-12-26 09:06作者:陳農夫來源:競彩籃球比分直播官網網址:http://bj-deran.com



關于何首烏的功與過,近年來討論良多。感何首烏之效者贊其功,不了解其理者唾其過。因此正確了解和認識何首烏的性質十分關鍵,由上海中醫藥大學附屬醫院研究總結的《何首烏的臨床應用及其相關肝損傷的研究進展》十分中肯,擔心何首烏“有毒害人”的讀者可以閱讀一下。


《本草綱目》:“養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良藥。不寒不燥,功在地黃、天門冬諸藥之上。”《開寶本草》:“消癰腫,療頭面風瘡,治五痔,止心痛,益血氣,黑髭發,悅顏色。久服長筋骨,益精髓,延年不老。”


制何首烏可單用,也可與當歸、大棗、枸杞子、桑椹、黑芝麻等搭配合用,以增強抗衰、美容、烏發、延年的效果。


生何首烏,苦澀微溫,制熟則味甘兼補,性質溫和,不寒不燥,又無滋膩之弊,為滋補良藥,被歷代推為延年益壽之佳品。臨床以之潤腸通便、解毒、截瘧時,宜用生首烏,并常與熟地黃、當歸、女貞子、白芍用同;治瘧疾邪入陰分,久發不止,氣血虧虛者,常與人參、當歸配伍。近年常與桑寄生、靈芝、丹參等藥同用,以治療高血壓、高血脂、冠心病等。本藥與熟地黃均補益精血,但熟地黃滋補肝腎、填精益髓之力優,卻滋膩礙胃;而何首烏補而不峻,滋而不膩,又能養血祛風,乃熟地黃所不及。



每天認識一味中藥——何首烏(制)


何首烏《何首烏傳》

【來源】為蓼科植物何首烏的塊根。何首烏有生、熟之分。生何首烏為紅棕色,主要功效是解毒、截瘧、潤腸通便,美容效果較差,且有一定的毒性。制何首烏是將生何首烏用黑豆久蒸、久煮、曬干后制成,無毒,可益精補血、補腎抗衰。

【異名】首烏、赤首烏、地精、小獨根、紅內消

【性味】味苦、甘、澀,性微溫

【歸經】歸肝、腎經。

【功能與主治】何首烏是補肝腎、益精血、烏須發、抗衰老的滋補良藥。常用于精血虧虛、頭暈眼花、須發早白、腰膝酸軟等癥,尤其對養護頭發有顯著作用

【適用人群】須發早白、毛發脫落過多或干枯不潤及面色萎黃、皮膚瘙癢者。老年體虛所致腰腿乏力、頭暈耳鳴、眼花、失眠、健忘者。

【注意事項】大便溏泄及有濕痰者不宜。不宜大量、長期使用。

【用法用量】可泡茶、泡酒、熬膏,或煎湯后入粥、湯等。制何首烏煎服用量多在6~12克(《中國藥典》),直接服食每天不得超過3克。煎汁可外用洗發


食膳與實際應用


上文也提到了,生何首烏有一定毒性,因此競彩籃球大小分食療選料時應選擇制何首烏(且勿大量、長期使用)。制何首烏以表面色黑、略有酒香、味微甜者為佳(如不能確定炮制是否合格,建議通過正規三甲醫院藥房抓藥,在執業醫師指導下使用)。相關內容推薦:每天認識一味中藥——黑大豆


1、仙人粥——黑須發、美容顏


每天認識一味中藥——何首烏(制)


【食療功效】此方出自《遵生八箋》,有補氣血、益肝腎、黑須發、美容顏的功效,是駐顏抗老的良方,常食令人容光煥發。


【食療競彩籃球大小分】制何首烏10克,大棗25克,粳米100克。紅糖適量。砂鍋中放入制何首烏和適量水,煎煮30分鐘,濾渣留湯,放入大棗和淘洗好的粳米,煮30分鐘,至粥稠,加紅糖調味即可。每日早晚空腹食用。


【適合人群】適合須發早白、脫發、枯發、肌膚不潤、面色蒼白或萎黃、早衰者常食。中老年人頭暈眼花、失眠健忘、腰腿無力者宜食。尤宜于秋、冬季食用。


【特別注意】大便溏瀉者不宜多吃。


2、烏麻丸——益肝腎、潤五臟、養血潤燥、烏須發


每天認識一味中藥——何首烏(制)


【食療功效】黑芝麻、何首烏都是烏發的最佳材料,合用可增強益肝腎、潤五臟、養血潤燥、烏須發的功效。


【食療競彩籃球大小分】制何首烏、黑芝麻各200克,炒面粉100克。將黑芝麻、制何首烏共研為細粉,和炒面粉充分混合,加水揉制成梧桐子大的丸,晾干后儲存。每次服6克,每日2~3次。


【適合人群】特別適合頭發干枯、毛糙無光澤、須發早白、毛發稀少或脫發者養護頭發。肌膚干燥不潤、面容衰老、精力及智力衰退、眼目干澀不明者宜久服。四季皆宜,秋、冬季尤佳。


【特別注意】腹瀉、便溏者不宜。





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